Una guida polisensoriale con video, mappe e fotogallery sempre aggiornati. "Meditare camminando" è una proposta di spiritualità e cammino a maglie molto larghe, accessibile a chi è più avvezzo a confrontarsi con il testo biblico come a chi vi si affaccia per la prima volta, a chi è solito impegnarsi nella vita civile come a chi è tentato di tenersene lontano. Un metodo pratico che mettiamo a disposizione per calcare sentieri meravigliosi di Genova e dintorni facendo comunità, meditando e soffermandosi in maniera proattiva sulla propria vita. Nulla di nuovo. Ma in questo tempo di incertezze e paure abbiamo bisogno di occasioni più semplici, dirette, essenziali, attraverso le quali non rinunciare a ciò che fa la differenza nella maturazione umana. Questa è una guida alla creazione di momenti che scandiscano la nostra vita, per non lasciarci rinchiudere nelle solitudini o nelle pratiche di competizione e consumo. Che ci elevino dai flussi delle parole vuote e dai bombardamenti mediatici, tornando a noi stessi e a slanci più alti, più coraggiosi, che abbiano il tempo di mettere radici dentro di noi, camminanti, pensanti. Il libro propone alcuni itinerari di particolare pregio nei parchi di Portofino, del Beigua e dell'Aveto, nel Parco delle Mura a Genova e in alcune località della riviera ligure più prossima, per la gran parte accessibili con i mezzi pubblici.