Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

Editore: Magenes
EAN: 9788866491729
Pagine: 359 p. , Libro in brossura
In commercio dal: 4 ottobre 2018
Collana: Blu sport
A partire da 29,50 €

Descrizione

L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana.

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