Home Migliora te stessoFamiglia e saluteAlisa BowanLa gioia di mezzo biscotto. Mindfulness e consapevolezza per perdere peso senza dieta e porre fine all'incubo della bilancia

La gioia di mezzo biscotto. Mindfulness e consapevolezza per perdere peso senza dieta e porre fine all'incubo della bilancia

Alisa Bowan, Jean Kristeller
Editore: RP Publishing
EAN: 9788899174323
Pagine: 282 p. , Libro in brossura
In commercio dal: 18 gennaio 2020
A partire da 19,90 €
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Descrizione

Un programma scientifico per aiutarti a: dimenticare colpe e privazioni; amare ogni boccone; utilizzare i segnali di sazietà del tuo corpo.

Disponibile presso:
Libreria Istituti Nuovi
Via F. Cavallotti, 35 20900 Monza (MB)

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