Racchiude 79 domande ai grandi quesiti della vita, con le risposte per ogni domanda tratte dagli scritti e dal pensiero di due filosofi stoici e riadattate in modo più semplice, moderno e discorsivo. Ti senti perso? Sei subissato da preoccupazioni sulla vita, il lavoro o l'amore? Non sai come gestire queste situazioni che ti creano ansia e preoccupazione? Oppure ti chiedi cosa occorre per essere felici? Come dovresti comportarti con gli alti e cosa dovresti fare per preoccuparti di meno? E se potessi chiedere tutto questo a una grande mente della storia, come Seneca?