Il manuale è uno strumento per coloro che si stanno preparando per i concorsi per la scuola primaria e secondaria di ogni grado, in particolare per affrontare la prova orale, dove viene richiesta la simulazione di una lezione. Il manuale contiene nella parte iniziale cinque capitoli generali di didattica: la progettazione didattica, i modelli didattici, il curricolo, la valutazione e le tecnologie specifiche per l'educazione fisica. Nella seconda parte del testo sono presenti diverse progettazioni didattiche come esempi di simulazioni di lezioni. Ogni UdA è composta da 4-5 lezioni, da due ore ciascuna, in cui sono presenti tutte le attività inerenti a quel particolare tema e percorso. Ogni UdA contiene: il titolo, il contesto e la classe di riferimento, i prerequisiti, le competenze, gli obiettivi. La parte centrale di ogni UdA è dedicata alla descrizione dettagliata della lezione, in cui si evidenziano in modo schematico e chiaro le diverse fasi di svolgimento. Infine vengono fornite idee e griglie utilizzate per la valutazione degli apprendimenti e per l'autovalutazione e sono presenti i riferimenti alla verifica in itinere e alla verifica finale. Caratteristica unica del testo riguarda l'inclusione: ogni proposta indica i diversi adattamenti operabili, facendo riferimento alla didattica dell'obliquità e declinando i contenuti e le esercitazioni secondo le peculiarità di tutti gli studenti. Disponibile nella sezione online una selezione di griglie di valutazione e tabelle da scaricare e compilare.